何か目標に向かって進もうとする時に、
私たちの多くは、今いる場所から目標を見て、
進路を決めたり計画を立てたりすることが多いのではないでしょうか？
しかし、本当にその目標に到達したいのなら、
目標となる地点から逆算して、計画を立てることが大切なのだそうです。
ゴールから自分の現在の位置を確認して、
その間にあるギャップを埋めていくための手順を考えると目標を達成しやすいそうです。
ゴルフで例えれば、
素人はカップに向かってボールを打っていきますが、
ゴルフの上手な人はカップからティーグランドを見て、
パー４のホールなら、3打目はあそこに・・2打目はあそこに・・
だからティーショットはあの辺に・・と考えるそうです。
こういう考え方は、病気の治療でも当てはまるケースがあります。
ただ漠然と通院して薬を内服するのではなく、
まず治療のゴールを想定して、
そこに到達するための方法を考えていくことで、
よりゴールへ到達する確率が上がるのではないかと思います。
＝＝＝長野市 呼吸器科 アレルギー科 甘利内科呼吸器科クリニック＝＝＝
